A vida que
vem depois

Duração

03 horas

Jornada

06 etapas

Prática

06 exercícios

Não é necessário conhecer tarô para participar, toda a semiótica será explicada.

1. 01

   imagem02 · 1:1

   Perceber e/ou aceitar o que precisa cair

   Reconhecer situações, relações, expectativas sociais, modelos de sucesso, culpas, obrigações e ideias herdadas que não fazem mais sentido.

2. 02

   imagem03 · 1:1

   Imaginar outras possibilidades

   Investigar valores, desejos e futuros que queremos experimentar.

3. 03

   imagem04 · 1:1

   Aprender a deixar para trás

   Reconhecer as perdas, os ganhos e as ambivalências envolvidas no amadurecimento.

4. 04

   imagem05 · 1:1

   Aprender a sustentar as próprias escolhas

   Trabalhar limites, autonomia e a autorresponsabilidade das nossas escolhas diante das expectativas externas.

5. 05

   imagem06 · 1:1

   Sonhar uma vida na qual eu queira estar

   Elaborar uma definição própria e autêntica de uma vida boa.

6. 06

   imagem07 · 1:1

   Transformar intenção em movimento

   Transformar intenção em primeiros passos concretos que suportam a fluidez e a ressignificação ao longo do tempo.

1. Uma experiência coletiva com a possibilidade de ouvir pessoas, compartilhar, falar e ser ouvido.

2. Ferramentas práticas para organizar escolhas, possibilidades e decisões.

3. Exercícios de investigação e clarificação sobre os seus valores pessoais e desafios.

4. PDF teórico do workshop.

5. Caderno digital com as atividades do encontro.

6. Gravação opcional para (re)assistir quando, onde e quantas vezes quiser.

• “Obrigada, Amanda! Foi um trabalho muito bonito. Desde o primeiro exercício de escrita, entendi que o meu trabalho é plural, que não é fazendo uma coisa só, nem num sistema quadradinho cheio de regras. Já venho há muitos anos tentando construir esse caminho e sinto que agora finalmente entendi que esse é o momento de florescer mesmo. Obrigada.”

• “Achei que foi muito bonito. Como falei pra Amanda, eu já carrego há muito tempo muitos traumas, faço tratamento há muito tempo e estou também em um momento de transição de carreira, de muitos questionamentos e discussões internas. Mas esse momento trouxe uma luz muito grande. Queria compartilhar porque foi muito bonito mesmo.”

• “Sua didática é impressionante: você transmite um volume enorme de conhecimento de forma sistemática, inteligente e admirável. Foi muito interessante acompanhar esse processo. Fenomenal, incrível.”

• “Primeiro que este espaço foi muito acolhedor, muito delicioso! Estou em um momento da minha vida de burnout, afastada do trabalho, e me sentia muito mal de ter abandonado a minha essência. Eu sinto tanta falta de ser essa essência da minha infância, que me fazia feliz, e pude reencontrá-la aqui. Eu só abracei muito essa Bruna. Parecia que ela era alguém que estava muito longe de mim por tanto tempo, e senti que estava em um espaço repleto de vida, de abundância de energia vital. Me recarreguei muito me encontrando com ela, que sou eu, e me recarreguei vendo aquela Bruna. Tenho depressão, estou em tratamento há anos, hoje em dia está super controlado, mas em um cenário de tantos abusos no trabalho, é muito difícil. Então estar com essa parte minha de novo foi o maior presente dessa noite. Que delícia isso, impagável.”

• “Nossa, foi muito incrível, de fato foi inesperado. Passei por vários momentos de altos e baixos, de saída de depressão, de burnout... Nós fizemos um atendimento no começo do ano e eu estava pedindo socorro, precisando dar um rumo para tudo o que estava sentindo. No atendimento, você me disse que as mudanças logo iam acontecer e, em questão de dois ou três meses, eu fiz o movimento. Agora estou aqui. Está um caos, muitas coisas para resolver ainda, mas este encontro, este exercício de imaginação de pensar qual é o caminho para onde estamos indo e o que faz sentido para a gente mesmo, né? Porque existem tantas coisas que vamos tentando cumprir, que soltar foi uma libertação. Chorei de felicidade, de alívio de várias coisas ao mesmo tempo. Era tudo o que eu estava precisando. Eu nem sabia se ia participar, mas meu aniversário foi há dois dias, então estou renascendo mesmo. Gratidão, foi muito bom.”

• “Eu não imaginei que fosse entrar em um estado tão profundo, sinceramente. Tive visões muito simbólicas para mim e encontrei, literalmente, a minha essência antes dos traumas, aquilo que foi apagado por esses abusos. Entendi o que está dentro de mim, que estava escondido, nublado. Foi uma experiência única, porque eu já tinha feito meditações guiadas, mas sempre havia alguma interferência. O que encontrei hoje foi o estado mais puro com o qual eu poderia ter contato. Estou muito grata pelo encontro de hoje.”